De Palo 32 Movimientos: Ejercicio

Estocadas (Dian), golpes descendentes (Pi) y barridos (Sao). Defensas: Bloqueos circulares (Lan) y desvíos laterales.

Para ejecutar correctamente los 32 movimientos, se deben dominar los siguientes pilares: Ejercicio de palo 32 movimientos

El palo debe moverse como un "dragón", manteniendo un ritmo constante sin interrupciones entre ataque y defensa. Estocadas (Dian), golpes descendentes (Pi) y barridos (Sao)

¿Te gustaría que profundice en la de los 32 movimientos o prefieres consejos específicos sobre la técnica de giro (floreo)? Ejercicio de palo 32 movimientos