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Por qué me duele la tripa es una obra de la química y experta en nutrición , diseñada para descifrar los misterios del sistema digestivo de forma sencilla y práctica.
Describe el viaje de los alimentos y dónde suelen ocurrir los errores que causan dolor.
El libro aborda la salud digestiva desde una perspectiva científica pero accesible. Quintas explica que el aparato digestivo es nuestro "segundo cerebro" y que su mal funcionamiento afecta no solo al estómago, sino a nuestra energía, piel y estado de ánimo. Puntos Clave
El formato EPUB permite ajustar el tamaño de la letra y el color de fondo, ideal para lectura en dispositivos como Kindle, Kobo o tablets.
Si estás buscando el , aquí tienes un resumen detallado de los conceptos clave y el valor que aporta este libro para tu salud intestinal. 🧐 ¿De qué trata el libro?
Sugiere cómo combinar macronutrientes para evitar fermentaciones pesadas.